Apa Itu Alergi - Gejala Gejala Alergi

Alergi

Alergi merupakan bentuk reaksi sistem kekebalan tubuh terhadap sesuatu yang dianggap berbahaya walaupun sebenarnya tidak. Ini bisa berupa substansi yang masuk atau bersentuhan dengan tubuh.

Gejala - gejala alergi yang kita alami umumnya tergantung kepada jenis alergen. Misalnya gejala alergi akibat makanan akan menyebabkan gejala pada mulut atau sistem pencernaan, sedangkan alergi debu akan menyebabkan gejala pada sistem pernapasan. 

Berikut ini adalah penjelasan dari beberapa Gejala - Gejala Alergi :

1. Alergi Karena Gigitan Atau Sengatan Serangga

Selain pembengkakan pada bagian yang digigit, jenis alergi ini dapat menyebabkan munculnya gatal-gatal di seluruh tubuh, batuk-batuk, sesak dada, serta sesak napas.

2. Alergi Karena Substansi dari Udara

Jika Anda memiliki alergi terhadap substansi di udara seperti debu, serbuk sari, atau tungau debu, gejala utama yang akan Anda alami biasanya adalah bersin-bersin. Gejala tersebut dapat berkembang menjadi hidung berair atau mampet yang memicu kesulitan bernapas. Gatal-gatal pada hidung, mata yang merah, berair, dan bengkak juga dapat muncul.

3. Alergi Akibat Makanan

Alergi karena makanan tertentu dapat menyebabkan sensasi geli atau gatal dalam mulut. Pembengkakan pada bibir, lidah, mata, tenggorokan, atau wajah juga bisa terjadi. Selain itu, alergi ini juga dapat mengakibatkan ruam gatal dan merah pada kulit, mual-mual, sakit perut, serta diare.

4. Alergi Akibat Obat

Obat juga dapat mengakibatkan reaksi alergi. Gejalanya dapat berupa gatal-gatal pada kulit, ruam, pembengkakan pada wajah, kesulitan bernapas serta anafilaksis.

Selain penyebab-penyebab di atas, alergi juga dapat muncul saat kulit tersentuh substansi tertentu. Misalnya sabun, sampo, parfum, perwarna rambut, serta perhiasan. Alergi jenis ini akan mengakibatkan sejenis peradangan pada kulit yang dikenal sebagai dermatitis kontak. Dermatitis kontak menyebabkan gejala gatal-gatal, ruam kemerahan, dan bersisik. 

Jika pernah merasakan gejala-gejala di atas, anda sebaiknya mencari tahu penyebabnya agar dapat didiskusikan dengan dokter sehingga alergi anda dapat ditangani.

Nah, sekian yang dapat saya share dan Semoga Bermanfaat!

Read More

Penyebab Anda Kurus Atau Susah Gemuk

Kurus

Penyebab badan kurus ternyata tidak jauh berbeda dengan penyebab badan gemuk atau berat badan berlebih.

Sebenarnya ada banyak hal yang menjadi faktor Penyebab Anda Kurus Atau Susah Gemuk. Akan tetapi, kali ini saya hanya akan share beberapa saja penyebabnya. Langsung saja berikut adalah Penyebab Anda Kurus Atau Susah Gemuk :

1. Faktor Turunan

Sama halnya dengan faktor penyebab berat badan berlebih, faktor turunan juga merupakan faktor yang paling mempengaruhi berat badan atau kekurusan. Faktor ini merupakan satu-satunya faktor yang tidak mungkin dicegah.

2. Kurang Asupan Gizi

Faktor satu ini juga merupakan faktor yang paling berpengaruh terhadap berat badan atau ukuran bentuk tubuh seseorang. Tubuh yang kurang mendapat asupan gizi tentu saja akan lebih kurus dan menjadi tubuh yang dinilai tidak sehat.

3. Malas atau Kurang Olah raga

Faktor selanjutnya adalah faktor olah raga. Orang yang malas berolahraga cenderung lebih kurus dan tidak sehat tubuhnya dibandingkan dengan orang yang sering berolahraga secara teratur.

4. Kurang Tidur

Insomnia juga bisa berpengaruh pada berat badan. Kurang tidur juga termasuk kepada kesalahan dalam pola hidup. Oleh karenanya, mengatur waktu tidur merupakan hal yang berpengaruh untuk kesehatan.

5. Kurang Mengonsumsi Air Mineral

Kurangnya asupan air ke dalam tubuh menjadi salah satu penyebab tubuh menjadi kurus. Oleh karena itu, perbanyaklah mengonsumsi air minimal 8 liter per hari.

6. Terlalu Banyak Mengonsumsi Minuman Beralkohol

Mengonsumsi minuman beralkohol terlalu banyak juga menyebabkan tubuh menjadi kurus. Oleh karena itu, hindarilah minuman yang mengandung alkohol.

7. Stress atau Terlalu Banyak Pikiran

Faktor terakhir yang dapat menyebabkan tubuh menjadi kurus adalah terlalu banyak pikiran. Nyatanya, terlalu banyak pikiran menyebabkan seseorang kehilangan sebagian besar nafsu makannya.

Itulah tadi beberapa penyebab tubuh kurus. Jika kurus menjadi sebuah ancaman, maka Anda disarankan untuk mengetahui dan menghindari berbagai penyebab tubuh menjadi kurus. Apalagi jika Anda seorang yang berjenis kelamin pria. Tentu saja badan kurus menjadi masalah besar karena menjauhkan Anda pada tubuh yang ideal. 

Demikian yang dapat saya share dan Semoga Bermanfaat!

Read More

Biografi Mario Teguh - Siapa Mario Teguh?

Mario Teguh

Mario Teguh adalah seorang motivator dan konsultan hebat asal Indonesia. Beliau adalah sosok yang hebat dan juga cerdas. Mario Teguh mulai dikenal sejak membawakan salah satu acara di O Channel yaitu Bussines Art, kemudian namanya semakin dikenal oleh masyrakat Indonesia sejak membawakan acara “Mario Teguh Golden Ways” di stasiun televisi swasta MetroTV. Lewat acara acara tersebut beliau banyak memberikan motivasi yang sangat hebat dan juga bermanfaat.  Salah satu kata yang sering diucapkan oleh beliau yang pasti sudah tidak asing di telinga kita adalah “salam super”.

• Nama Lengkap : Sis Maryono Teguh
• Tempat Lahir : Makassar
• Tanggal Lahir : 5 Maret 1956
• Kebangsaan : Indonesia
• Pekerjaan : Konsultan, Pengusaha, Psikolog, Penulis dan Filsuf
• Agama : Islam

Mario Teguh lahir di Makasar, 05 Maret 1956 dari pasangan Gozali Teguh (ayah) dan Siti Maria (ibu). Nama asli dari Mario Teguh adalah Sis Maryono Teguh, namun beliau lebih akrab dan dikenal oleh masyarakat Indonesia dengan nama Mario Teguh.

Ia meraih gelar Sarjana Pendidikan dari IKIP Malang. Pada 28 Januari 1993 Mario Teguh menikah dengan Linna Teguh dan dikaruniai dua anak yaitu Audrey Teguh dan Marco Teguh. 

 

Setelah menamatkan pendidikanya, ia pernah masuk ke beberapa perusahaan perbankan. Pertama kali ia bekerja di perusahaan BIMC sebagai Head of Manager. Kemudian pada tahun 1983 – 1986 menjabat sebagai Head of Sales di Citibank, kemudian di BSB Bank (Bank State Branch) tahun 1986 – 1989 sebagai Manager Bussiness Development, Aspac Bank di tahun 1990 – 1994 dengan kedudukan sebagai Vice President Marketing and Organization Development lalu sebagai Chief Executive Officer (CEO) and Senior Consultant di Exnal Corp dari tahun 1994 hingga kini. 

 

Selain meraih gelar sarjana Pendidikan dari IKIP Malang. Beliau mencatat pernah bersekolah di dalam negeri dan luar negeri.

• Jurusan Arsitektur New Trier West High (setingkat SMA) di Chicago, Amerika Serikat, 1975.
• Jurusan Linguistik dan Pendidikan Bahasa Inggris, Institut Keguruan dan Ilmu Pendidikan Malang (S-1).
• Jurusan International Business, Sophia University, Tokyo, Jepang.
• Jurusan Operations Systems, Indiana University, Amerika Serikat, 1983 (MBA).

Ia mendirikan perusahaan Bussiness Effectiveness Consultant, Exnal Corp pada tahun 1994. Perusahaan yang bergerak dalam bidang konsultan bisnis. Disana ia mulai menelurkan intisari dari semua perjalanan yang telah ia jalani selama ini. 

Exnal Corp sendiri adalah sebuah perusahaan konsultan di bidang pengembangan kualitas pelayanan dengan spesialiasi pada penyediaan Solusi Keefektifan Bisnis. Pada tahun 2002, Exnal Corp berhasil meluluskan lebih dari 68.000 orang melalui beberapa seminar dan workshop.

Ia mulai aktif menjadi seorang motivator dan mengisi berbagai acara seminar motivasi di berbagai tempat. Mario Teguh mulai dikenal ketika membawakan acara bertajuk Business Art di O Channel. Kemudian namanya semakin dikenal luas oleh masyarakat Indonesia ketika ia membawakan acara "Mario Teguh Golden Ways" di Metro TV. Pada saat ini, ia dikenal sebagai salah satu motivator termahal di Indonesia.

Dalam karirnya sebagai motivator dan konsultan, salah satu cara yang digunakan oleh Mario Teguh yaitu Emotional Inteligent atau kecerdasan emosi. Ia juga melakukan lebih banyak pendekatan melalui ilmu kejiwaan menurut agama seperti tasawuf dan pengendalian amarah atau yang lebih dikenal dengan istilah Anger Management ketimbang ilmu kejiwaan barat karena menurutnya lebih cocok untuk diterapkan pada masyarakat Indonesia yang sifatnya plural sehingga lebih mudah diterima oleh semua kalangan.

 

Tidak hanya menjadi seorang motivator dan konsultan, beliau adalah seorang penulis. Beberapa karya buku yang telah ia tulis antara lain.

• Becoming a Star (2006)
• One Million Second Chances (2006)
• Life Changer (2009)
• Leadership Golden Ways (2009)

Mario Teguh pernah mendapatkan beberapa penghargaan. Pada tahun 2010, ia terpilih sebagai satu dari 8 Tokoh Perubahan 2009 versi Republika. Museum Rekor Indonesia, MURI, sebagai penyelenggara seminar berhadiah mobil pertama di Indonesia pada tahun 2003. Meraih penghargaan dari Museum Rekor Indonesia, MURI, sebagai Motivator dengan Facebook Fans terbesar di Indonesia pada tahun 2010. 

 

Demikian yang dapat saya share tentang Biografi Mario Teguh - Siapa Mario Teguh? dan Semoga Bermanfaat!

Read More